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Inteligencia Emocional

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Inteligencia Emocional

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  • September 26, 2009
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Daniel Goleman

Inteligencia Emocional

EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES3

PARTE I7

EL CEREBRO EMOCIONAL7

1. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?8

2. ANATOMÍA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL14

PARTE II24

LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL24

3. CUANDO EL LISTO ES TONTO25

4. CONÓCETE A TI MISMO34

5. ESCLAVOS DE LA PASIÓN40

6. LA APTITUD MAESTRA55

7. LAS RAÍCES DE LA EMPATÍA66

8. LAS ARTES SOCIALES75

PARTE III85

INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA85

9. ENEMIGOS ÍNTIMOS86

10. EJECUTIVOS CON CORAZÓN98

11. LA MENTE Y LA MEDICINA108

PARTE IV122

UNA PUERTA ABIERTA A LA OPORTUNIDAD122

12. EL CRISOL FAMILIAR123

13. TRAUMA Y REEDUCACIÓN EMOCIONAL130

14. EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO140

PARTE V148

LA ALFABETIZACIÓN EMOCIONAL148

15. EL COSTE DEL ANALFABETISMO EMOCIONAL149

16. LA ESCOLARIZACIÓN DE LAS EMOCIONES168

APÉNDICE A ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN?185

APÉNDICE B PARTICULARIDADES DE LA MENTE EMOCIONAL187

APÉNDICE C LOS CIRCUITOS NEURALES DEL MIEDO191

APÉNDICE D EL CONSORCIO W.T. GRANT LOS COMPONENTES ACTIVOS DE LOS PROGRAMAS DE PREVENCIÓN193

APÉNDICE E EL CURRICULUM DE SELF SCIENCE194

APÉNDICE F APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL: RESULTADOS195

NOTAS199

EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES

Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno. Con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.

Aristóteles, Ética a Nicómaco.

Era una bochornosa tarde de agosto en la ciudad de Nueva York. Uno de esos días asfixiantes que hacen que la gente se sienta nerviosa y malhumorada. En el camino de regreso a mi hotel, tomé un autobús en la avenida Madison y, apenas subí al vehículo, me impresionó la cálida bienvenida del conductor, un hombre de raza negra de...